Tắm

Tắm bong bóng là gì?

Có rất ít người sẽ từ chối ngâm mình trong nước ấm. Nước đã được con người sử dụng như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên từ thời cổ đại. Nó cho phép bạn giải tỏa căng thẳng, thư giãn. Do đó, nhiều thẩm mỹ viện cung cấp cho khách hàng phương pháp chữa bệnh bằng nước SPA, ví dụ, tắm ngọc trai.

Tắm ngọc trai - một động thái tiếp thị hoặc một thủ tục có lợi cho cơ thể con người là gì? Hôm nay chúng tôi sẽ cố gắng trả lời câu hỏi này, và cũng cho bạn biết những lợi ích của nó và liệu nó có chống chỉ định hay không.

Phòng tắm bong bóng: Có nghĩa là gì

Nếu bạn đang ở trong khu nghỉ mát, bạn có thể được mời ngâm mình trong bồn tắm bong bóng. Không cần phải vui mừng - ngâm trong ngọc trai thật không thành công. Một bồn tắm bong bóng là một cái nhìn của bể sục. Với sự giúp đỡ của nó, một hydromassage hồi sinh được thực hiện. Đây là một thủ tục rất hữu ích, đặc biệt là cho hệ thống cơ xương.

Chi tiêu trong bồn tắm, dưới đáy của một lưới được cài đặt. Thông qua lưới này, nước được cung cấp cho bể dưới áp suất cao, ở nhiệt độ khoảng 36 độ. Đi qua lưới, chất lỏng biến thành bong bóng nhỏ. Những bong bóng xoa bóp cơ thể con người.

Khi chúng nổi lên trên bề mặt, chúng giống như những viên ngọc nhỏ. Do đó tên của thủ tục - tắm bong bóng.

Giúp đỡ Tắm bong bóng là một loại massage sử dụng bọt khí chứa đầy nước.

Làm thế nào để vượt qua thủ tục

Bạn không nên trải qua điều trị sau khi ăn, nhưng thủ tục không được thực hiện khi bụng đói. Lựa chọn tốt nhất là hai giờ sau bữa ăn.

Việc bạn có cần một bộ đồ tắm hay không - tùy thuộc vào địa điểm cụ thể, vì vậy nên tìm hiểu trước.

Có một số khuyến nghị chung, sau đây bạn có thể nhận được lợi ích tối đa:

  1. Trước khi làm thủ tục, bạn phải đi tắm.
  2. Trong quá trình, cần theo dõi nhiệt độ của chất lỏng. Nó không nên tăng trên 36 độ - đây là nhiệt độ thoải mái nhất cho cơ thể con người.
  3. Vào ngày điều trị kiềm chế hoạt động thể chất tích cực.
  4. Sau thủ thuật, bạn cần thư giãn càng nhiều càng tốt trong ít nhất một giờ.
  5. Trong nước, bạn cần dành không quá 20 phút.

Đầu tiên, điều trị chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.

Theo dõi phản ứng của cơ thể. Để các thủ tục được hưởng lợi, bạn phải thực hiện toàn bộ quá trình điều trị, ít nhất là ba tuần.

Thêm một vài giọt tinh dầu thư giãn vào nước. Ví dụ, bạn có thể sử dụng dầu hoa oải hương: nó không chỉ có tính chất thư giãn mà còn làm dịu.

Sau thủ thuật, sử dụng tinh dầu, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da, sữa dưỡng thể. Sau khi massage, các hoạt chất tạo nên các chế phẩm mỹ phẩm được hấp thụ tốt hơn vào da.

Cách tắm bong bóng tại nhà

Tắm ngọc trai là một thủ tục thẩm mỹ khá tốn kém, vì vậy nhiều người không thể mua được. Có, và trong phòng khám bạn chỉ có thể đi qua nó với sự chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng đừng tuyệt vọng - thủ tục này có thể được lặp lại ở nhà.

Giúp đỡ Trước khi tổ chức tắm ngọc trai tại nhà, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và thử nó trong tiệm. Vì vậy, bạn có thể đánh giá xem nó có phù hợp với bạn hay không.

Đối với một bồn tắm ngọc trai, bạn sẽ cần:

  1. Thảm thủy tĩnh. Bạn có thể mua nó trong một cửa hàng trực tuyến chuyên ngành. Bộ sản phẩm bao gồm: chính tấm thảm, máy nén, ống để cung cấp bong bóng, bảng điều khiển cho áp suất của bong bóng. Hệ thống này gần như tương tự như được sử dụng trong các phòng khám và thẩm mỹ viện, vì vậy nó rất lý tưởng để sử dụng tại nhà. Ngoài ra, hiệu quả thu được không tệ hơn một chuyên gia.
  2. Tắm spa. Nó có chi phí khá cao, và kích thước của bồn tắm không nhỏ. Điều này nên được xem xét trước khi mua. Bạn có thể mua nó trong các cửa hàng ống nước.

Công nghệ của quy trình và quy tắc không khác biệt so với quy trình chuyên nghiệp:

  1. Theo dõi nhiệt độ nước.
  2. Không vượt quá giới hạn 20 phút.
  3. Quá trình điều trị không quá ba tuần.

Tiền thưởng từ việc sử dụng tại nhà - thủ tục có thể được thực hiện thường xuyên hơn hai lần một năm.

Lợi ích, chỉ định và chống chỉ định

Tắm ngọc trai là một loại massage, vì vậy nó có tác động tích cực toàn diện đến tình trạng của con người. Trước hết, nó được chỉ định cho những người bị trầm cảm, căng thẳng thần kinh. Ngoài ra, một chỉ dẫn cho thủ tục là:

  • rối loạn đường tiêu hóa;
  • tăng huyết áp;
  • mất ngủ;
  • mệt mỏi mãn tính;
  • thoái hóa xương khớp.

Điều trị này hữu ích không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ em. Nó sẽ giúp trong cuộc chiến chống béo phì, cũng như chữa bệnh thần kinh, cải thiện lưu thông máu trong não. Nhờ vậy, bé sẽ cải thiện giấc ngủ và quá trình trao đổi chất được điều hòa.

Tắm ngọc trai đề cập đến các thủ tục y tế, và do đó có một số chống chỉ định:

  • bệnh ngoài da, phát ban;
  • bệnh tim thiếu máu cục bộ;
  • nấm da;
  • khối u ác tính;
  • tất cả các loại bệnh lao;
  • mức độ tăng huyết áp thứ ba;
  • không dung nạp thủ tục.

Tắm bong bóng là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và là người trợ giúp thực sự trong việc điều trị một số bệnh. Với việc sử dụng đúng cách và thường xuyên, hiệu quả tích cực của thủ tục sẽ không còn lâu nữa.

Để LạI Bình LuậN CủA BạN