Ánh sáng ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào

Lạ lùng, nhưng các nhà khoa học không thể trả lời chính xác câu hỏi mà bất kỳ người nào và ngay cả trẻ em đều biết, đó là: cơ chế của giấc ngủ của con người là gì? Nhưng hiệu ứng trên ánh sáng này được biết đến trong một số chi tiết. Ánh sáng ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào

Lệnh cấm ánh sáng: đèn nào sẽ vẫn còn trên kệ hàng vào năm 2020

Ở Nga, họ không thể làm gì nếu không có cải cách. Một trong số đó, tiết kiệm năng lượng, là nhằm vào dân số chung của nước ta. Dường như chúng ta, những người bình thường, hầu hết đều sử dụng điện cho mục đích nội địa của chúng ta. Chúng tôi tiêu thụ nó mà không có biện pháp và tất cả các loại hạn chế. Chúng ta dành thiệt hại to lớn cho nền kinh tế quốc gia, đặc biệt là với các hành động kinh tế của chúng ta.

Tại sao nhà nước nổi dậy chống lại bóng đèn sợi đốt

Kể từ năm 2011, tại Liên bang Nga, lệnh cấm đã được áp dụng đối với việc bán đèn công suất cao, hơn 100 W, đèn sợi đốt. Theo các nhà sản xuất, đèn LED công suất thấp đã trở thành một sự thay thế tốt cho stovattkas. Nhưng để gọi họ là ngôn ngữ rẻ tiền không biến. Chân của một hành động điều tiết mát mẻ như vậy phát triển từ đâu?

Làm thế nào để tiết kiệm ánh sáng

Những đổi mới gần đây của chính phủ liên quan đến đèn sợi đốt, cụ thể là cấm bán sản phẩm có công suất hơn một trăm watt, gợi ý về nhu cầu tiết kiệm năng lượng và mua bóng đèn LED. Nhưng vẫn, không, không, và chúng ta quên tắt đèn, và nó cháy mà không cần. Và quầy tiếp tục quay với tốc độ chóng mặt.

Đèn nào tốt hơn để đọc

Đối với công việc nghiêm túc tại bàn làm việc trong văn phòng và ở nhà, hoặc chỉ để đọc giải trí vào buổi tối trước khi đi ngủ, điều quan trọng là cung cấp các điều kiện ánh sáng thoải mái nhất. Đối với điều này và có đèn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần có sự lựa chọn đúng đắn. Những tiêu chí cần xem xét khi chọn đèn để đọc Đang bán bạn có thể tìm thấy nhiều mẫu thiết bị chiếu sáng khác nhau.