Đối với những người theo dõi sức khỏe và thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm túc hơn, họ coi dinh dưỡng là một cấu trúc có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của khối cơ, lượng chất béo, cân bằng máy phân tích chất béo là điều bắt buộc. Cân cá nhân như vậy không chỉ có thể tìm ra trọng lượng của bạn, bao gồm gram, mà còn phân tích thành phần của cơ thể.
Một sự thích nghi lý tưởng sẽ dành cho những người theo dõi và xem xét sự thay đổi nhỏ nhất trong các thông số này trong các môn thể thao tích cực. Cân sẽ hiển thị lượng calo, ngày, nhiệt độ trong phòng, các chỉ số về chất béo và trọng lượng cơ thể với độ chính xác là 50 gram. Một thiết bị như vậy sẽ cho phép bạn bắt đầu một chế độ ăn uống, tập thể dục đúng cách và có được kết quả hiệu quả hơn từ hoạt động trên cơ thể của bạn.
Đánh giá cân điện tử với tính toán chất béo.
Một trong những vị trí đầu tiên, là một thiết bị có tính toán chất béo nhãn hiệu Tanita. Thiết bị này cho phép bạn xác định thành phần định tính của cơ thể. Nó có ánh sáng thuận tiện, thiết kế thời trang và có thể được sử dụng bởi một người có trọng lượng lên tới 200 kg. Một chức năng thuận tiện của việc lưu trữ dữ liệu cho phép bạn theo dõi hình ảnh về những thay đổi về tỷ lệ phần trăm chất béo, trọng lượng cơ thể trong một khoảng thời gian nhất định. Thiết bị này thuận tiện cho những người theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và đi chơi thể thao. Và thiết bị này cũng có chức năng phân tích chất lỏng trong cơ thể, giúp ngăn ngừa mất nước, đây là một trong những đặc điểm đầu tiên góp phần gây ra béo phì.
Một nhà sản xuất xứng đáng khác có thể được gọi là Soehnle, một công ty thiết kế và sản xuất cân sàn với máy phân tích.Một trong những mô hình được gọi là Soehnle 63760 Cân bằng cơ thể thoải mái Chọn và liên quan đến việc tính toán các chỉ số về trọng lượng, khối lượng cơ, chất béo, calo và nước.
Thiết bị này có thể nhớ các thông số của tám người, có pin mạnh có thể hoạt động trong hơn một thập kỷ, tùy thuộc vào việc sử dụng hàng ngày. Sự tiện lợi đặc biệt của sản phẩm này là sự hiện diện của một màn hình nhỏ đặc biệt, được thực hiện tách biệt với các tỷ lệ.
Trên đó bạn có thể xem tất cả các chỉ số này, và cũng có thể tìm ra nhiệt độ và thời gian. Thiết bị đã nhận được rất nhiều phản hồi nhiệt tình từ những người đang tham gia các môn thể thao chuyên nghiệp, tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt và theo dõi mức tải và lượng calo tiêu thụ. Thiết bị không chỉ hiển thị các thông số, mà còn phân tích chúng.
Nhưng cũng đáng chú ý Mô hình cân thông minh Xiaomi Mi, đã trở thành một trong những nhà lãnh đạo trong số các quy mô trong phân khúc giá rẻ. Cô ấy có một số lợi thế lớn:
- thiết kế thời trang;
- dễ sử dụng;
- một ứng dụng đặc biệt (Mi fit) cho phép bạn phân tích dữ liệu, các tùy chọn khác nhau để gửi dữ liệu;
- trọng lượng được hiển thị với sai số 150 gram;
Vảy như vậy có một kính mạnh ở bên ngoài, và nhựa chống trượt mạnh mẽ ở mặt sau. Trọng lượng tối đa của một người có khả năng thực hiện các phép đo không được vượt quá 150 kg. Hệ thống hoạt động trên pin, như đã sử dụng, cần phải được thay thế. Mô hình nhẹ và an toàn này đã trở nên phổ biến do dễ vận hành, kích thước nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ.
Nó có thể dễ dàng đặt trong phòng tắm hoặc giấu trong phòng ngủ. Mô hình Omron BF 508 sẽ thu hút tất cả những người thích phân tích chi tiết về trọng lượng, chất béo, khối lượng cơ bắp, cũng như chức năng của chỉ số khối cơ thể. Một mô hình như vậy sẽ làm quen chi tiết với tất cả các đặc điểm này, cũng như cung cấp thông tin về chất béo nội tạng ở người. Loại chất béo đặc biệt này phải được biết đến, vì nó, với tỷ lệ cao, cho thấy mối nguy hại cho sức khỏe.
Mỡ nội tạng bao quanh các cơ quan của con người. Cân là thuận tiện cho những người phân tích xem họ đang ăn kiêng chính xác, và liệu có một kết quả rõ ràng của việc giảm cân trong quá trình gắng sức. Một người có trọng lượng tối đa 150 kg có thể sử dụng cân như vậy. Và sản phẩm cũng phân tích hiệu quả của mô mỡ, tính đến sự thay đổi trọng lượng cơ thể ở mười hai cấp độ.
Làm thế nào để cân điện tử với tính toán chất béo làm việc?
Nguyên lý hoạt động của sản phẩm này trong một xung tần số thấp, đi qua các điện cực nằm trên nền tảng của cân bằng máy phân tích. Ngay khi bạn lên bàn cân, tín hiệu đi qua bàn chân xuyên qua cơ thể. Tín hiệu tuyệt đối an toàn và vô hại.
Nó cho phép bạn xác định các thông số của nước, chất béo, phân tích chỉ số khối cơ thể bằng cách sử dụng bộ vi điều khiển tích hợp. Trong một số mô hình, bạn cần nhập dữ liệu về chiều cao và cân nặng, điều này giúp tính toán dữ liệu cá nhân và các thông số cần thiết để xác định chất lượng đào tạo và hệ thống dinh dưỡng. Chất lượng công việc và độ chính xác của trọng lượng đo phụ thuộc vào:
• từ vị trí của các điện cực;
• một công thức được tích hợp vào máy tính;
• độ chính xác của chỉ báo khi cân.
Những gì bạn cần chú ý khi chọn trọng lượng với việc tính toán chất béo.
Khi mua một thiết bị có tính toán chất béo, khối lượng cơ bắp, bạn cần nhìn vào chất lượng của sản phẩm. Các thương hiệu nổi tiếng thường bao gồm tất cả các loại đổi mới trong các sản phẩm của họ, giúp đơn giản hóa công việc và đồng thời trở nên thuận tiện hơn cho hầu hết người dùng. Các mô hình rất phổ biến của quy mô với chức năng bộ nhớ tiên tiến.
Rất đáng để mua chúng nếu bạn có ý định phân tích trọng lượng cho một số thành viên trong gia đình. Nhưng nó cũng đáng để mua các mô hình với các tùy chọn bổ sung cho phép bạn phân tích các thông số khác nhau - chất béo, khối lượng xương, cơ bắp, nước, lượng calo cần thiết. Tất cả điều này giúp tập thể dục và chế độ ăn uống tốt hơn.
Ưu điểm và nhược điểm
Một lợi thế lớn là thiết kế hiện đại và hệ thống định vị. Nó cũng thuận tiện để sử dụng một thiết bị có pin mạnh mẽ mà không cần phải thay đổi hàng tháng. Thiết bị càng nhẹ và càng nhỏ thì càng thuận tiện khi di chuyển quanh nhà. Tốt hơn là mua các mô hình với sai số tối đa là 50 gram.
Những nhược điểm của một số mô hình bao gồm:
- giá cao (trong các mô hình với chức năng tuyệt vời);
- nếu mô hình có bộ nhớ nhỏ, thì điều này không phải lúc nào cũng thuận tiện (đặc biệt là cho nhiều người sử dụng);
- không phải tất cả các mô hình đều có đèn nền, mặc dù nó rất thuận tiện;
- trong hầu hết các thiết bị, hướng dẫn bằng tiếng Anh, gây khó khăn cho những người không biết.
Kết luận
Khi chọn mô hình cân có tính toán chất béo, đừng mua sản phẩm quá rẻ. Chúng sẽ nhanh chóng bị hỏng, và sẽ không hài lòng với một hoạt động lâu dài và không bị gián đoạn. Sẽ có lợi hơn nhiều khi mua một mô hình một lần với giá trung bình và sử dụng nó bao nhiêu lần bạn muốn. Cân chất lượng cao - điều này giúp cả gia đình duy trì cân nặng, theo dõi sự năng động của hoạt động thể chất.
Để LạI Bình LuậN CủA BạN