Chiều cao bàn ăn

Kích thước của bàn bếp là thông số chính quyết định mức độ thoải mái khi nấu hoặc ăn. Nếu mảnh đồ nội thất này thấp hơn, thì người đó sẽ vô tình nghiêng về phía anh ta, sau một thời gian nó sẽ gây đau ở cột sống do vị trí không chính xác của nó. Trong trường hợp ngược lại, nếu đồ nội thất cao hơn giá trị yêu cầu, người đó bị căng cơ vai.

Chiều cao bàn chuẩn

Chiều cao tiêu chuẩn được quy định trong GOST 13025.3-85, có tính đến quy định này, kích thước từ sàn đến đỉnh của đồ nội thất phải nằm trong phạm vi 700-790 mm và đến đáy của mặt bàn không dưới 600 mm. Điều này là cần thiết cho một vị trí cơ thể thoải mái: để đầu gối không chạm vào đáy bàn. Kích thước trung bình được coi là 745-755 mm.

Quan trọng! Với các tiêu chuẩn này, khoảng cách từ ghế đến đỉnh bàn phải là 310-350 mm.

Kích thước bề mặt cần thiết của bàn để vận hành thuận tiện, theo quy định, là 850-900 mm từ sàn. Chỉ số này được tính toán có tính đến vị trí của khuỷu tay trên mặt bàn, vì hầu hết thời gian các tay đều nằm ở vị trí này.

Bàn bếp có chiều cao bao nhiêu?

Ngoài các tùy chọn truyền thống để sắp xếp mặt bàn, còn có các mô-đun cơ học cho phép bạn điều chỉnh kích thước của đồ nội thất. Theo quy định, chúng có chân hình chữ X được cài đặt để có thể điều chỉnh chỉ báo này hoặc chúng được trang bị hệ thống điện tử hoặc có thể thu vào.

Chủ đề của đồ nội thất này có thể là một chiếc bàn nhỏ, sau khi biến đổi sẽ trở thành một đồ nội thất đầy đủ để nấu ăn trong nhà bếp.

Những ưu điểm chính của đồ nội thất này bao gồm:

• tính thực tiễn và khả năng cài đặt trong các lĩnh vực khác nhau;
• kích thước nhỏ và tiết kiệm diện tích hữu ích do chuyển đổi;
• sự thoải mái - mặt bàn có thể được điều chỉnh cho cả người lớn và trẻ em.

Chú ý! Nhược điểm của bàn ăn có thể điều chỉnh là giá khá đắt, cũng như tải tối đa thấp. Những sản phẩm bếp này có thể hỗ trợ khoảng 35-50 kg, tùy thuộc vào loại đồ nội thấtvà.

Cách chọn và tính chiều cao

Kích thước của các bàn nên được đo có tính đến mức sàn đến đỉnh của bàn làm việc, và có thể là 720-785 mm, và kích thước của ghế được tính từ sàn đến ghế trong vòng 390-460 mm, 430 mm là tối ưu.

Để tính toán, có một công thức duy nhất: chiều cao của sản phẩm phải bằng chiều cao của một người, nhân với 74 và chia cho 170.

Số 740 mm là tiêu chuẩn cho chiều cao và 170 là chiều cao trung bình, được biểu thị bằng cm.

Để xác định kích thước của ghế, bạn cần trừ vào dữ liệu thu được:

• 35 cm cho người có tầm vóc nhỏ;
• 41-44 cm đối với người có chiều cao trung bình (các thông số này gần 175 cm);
• 50 cm cho người cao.

Nếu mọi người có mức tăng trưởng trung bình, thì công thức tính kích thước của bàn bếp có dạng sau: 175 * 74/170 = 76,17 cm.

Kích thước ghế cho những người này là: 76,17-42 = 34,17 cm.

Nhưng trong thực tế, mọi thứ phức tạp hơn nhiều, vì đây là những tính toán cho một người nhất định cho kích thước cụ thể của anh ta. Và cả gia đình sẽ ở cùng bàn, với mỗi thành viên có chiều cao khác nhau. Ngay cả khi tính đến một số người đang ăn hoặc nấu ăn trong bếp, việc tính toán kích thước bàn nhất định là cần thiết và sau đó tính chiều cao.

Ví dụ, với sự tăng trưởng của một người 165 cm và sự tăng trưởng của 190 cm thứ hai, chiều cao trung bình của hai người sẽ đạt được - 177,5 cm. Đối với điều này, kích thước được tính như sau: 177,5 * 74/170 = 77,26 cm.

Chú ý! Nếu có nhiều hơn ba người sống trong một ngôi nhà, thì sẽ cần phải tính toán chiều cao trung bình của tất cả các thành viên trong gia đình (cộng tổng chỉ số tăng trưởng của mỗi người và chia cho tổng số người), sau đó tính chiều cao của đồ nội thất theo công thức được mô tả ở trên.

Chọn kích thước ghế đơn giản hơn nhiều - hầu hết các vật dụng trong nội thất nhà bếp này đều được trang bị chân có thể điều chỉnh. Bạn cũng có thể mua gối chỉnh hình vừa vặn trên ghế đẩu và thêm chiều cao cần thiết trong từng trường hợp. Vì vậy, kích thước của ghế có thể được điều chỉnh một cách giả tạo theo chiều cao cụ thể của mặt bàn.

Tại sao điều quan trọng là chọn đúng kích cỡ

Một bảng được chọn không chính xác sẽ tạo ra cảm giác mệt mỏi liên tục, cảm giác khó chịu và căng thẳng liên tục.

Trong quá trình nấu ăn, hơn 45 cơ bắp có liên quan đến cơ thể con người. Nếu phần làm việc của bàn làm việc nhà bếp được đặt trong nhà ở mức sàn cao hơn các giá trị yêu cầu, thì tải trọng trên các cơ trong quá trình hoạt động tăng lên 60%. Nếu kích thước của bàn ăn nhỏ hơn tiêu chuẩn yêu cầu, thì số lượng cơ bắp được đưa vào công việc tăng lên, dẫn đến sự mệt mỏi của con người tăng lên.

Sự lựa chọn chính xác về kích thước yêu cầu của các bề mặt làm việc sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vấn đề với cột sống và các bệnh khác nhau liên quan đến nó. Cho chiều cao của bạn và biết công thức chính xác cho phép tính, bạn có thể chọn chiều cao mô hình phù hợp nhất cho mặt bàn cần thiết.

Do đó, để không cảm thấy khó chịu hay bất tiện khi ngồi ăn, bạn phải cẩn thận tiếp cận việc lựa chọn chiều cao của đồ nội thất nhà bếp.